Организация личного времени или тайм менеджмент.

В поисках мотивации.

Меня достаточно давно посещали мысли о том, что с приходом компьютеров в домашний обиход появился и альтернативный вид заработка или ведения бизнеса.

Около года назад я наткнулся на бизнес систему топ24.

По началу, как и свойственно для всего нового, это вызывало недоверие. Углубившись в сетевой маркетинг и бизнес систему, разобравшись в структуре, почитав отзывы людей и истории их успеха я понял, что сомнениям бой и нужно действовать, реализовывать и воплощать свои идеи. Но, как и в любом деле существует определённый риск. Что отметил для себя, то в роли риска выступает нежелание и угасание интереса к бизнесу, ну или риск того, что Вы захотите бросить Ваше основное место работы. ))

Вот и возникла проблема - мотивация.

Как же постоянно себя заставлять, настраивать и направлять на нужный лад и в нужное русло при столь туманной перспективе, особенно новичку? Ведь человеку сложно покидать зону комфорта и он будет придумывать себе множество оправданий чтобы не выполнять то или иное действие.

Очень нравится иллюстрация по этому поводу:

В борьбе за мотивацию есть множество инструментов и способов.

Но однажды, пораскинув мыслями, ко мне постучалась гениальная идея!

-“Эврика!” - воскликнул я.

- “Это то, что мне необходимо.”

Визуализация желаний и целей - как инструмент мотивации.

Эта идея оказала на меня мощное влияние.

Поистине то, что казалось невозможным стало вполне реальным и достижимым.

Давайте попробую объяснить Вам как это работает на простом примере:

Как работает наше сознание когда мы что-то планируем?

Мы ставим себе установку, допустим построить дом.

Почти все мы с вами знаем, что наш мозг очень энергозатратный орган и поэтому он стремится к максимальной экономии. Те данные, которые менее значимые попросту затираются, связь между нейронами разрушается, а следовательно для этих данных больше не требуется энергия. А это значит, что если мозг не подпитывать информацией, то вскоре мы теряем интерес и мозг забывает (приглушает) все те плюсы благодаря которым собирались построить дом. А всё потому, что дом, он можно сказать выдуманный, он только в планах, его нет в готовом виде в качестве макета или рисунка. Опять таки размытая перспектива. Мотивация страдает. Да и кто отменял повседневные дела? На всё это занятие (если так можно сказать) времени уделяется всё меньше и меньше. В итоге это приводит к тому, что идею и цель мы отправляем в дальний ящик с надеждой на то, что кто-то там даст нам пинок под “мягкое место” и нас тут же наполнит энтузиазмом и энергией для новых подвигов, вдохнём глоток мотивации и приступим к намеченной цели. Но, к сожалению, это не всегда будет работать.

И поэтому, чтобы этого не происходило на помощь приходит идея о визуализации целей и планов.

Да-да!

По-простому - это доска, картина, аппликация, да даже холодильник сойдёт в качестве объекта для размещения целей.

Сами цели могут представлять собой картинки, фигурки и прочее-прочее. Всё то, что вы посчитаете нужным. Главное, чтобы это всё максимально ассоциировалось с вашей целью.

Ведь закрепляя свои мысли, планы и цели на видном месте, мы постоянно освежаем свою память, так сказать программируем сами себя. Настраиваемся на нужный лад.

Немного отвлеклись.

Вернёмся к дому.

Вот мы решили построить дом.

Но как не перегореть с этой идеей? Как себя постоянно мотивировать? Правильно!

Закрепить на доске визуализации картинку, фото или фигурку с домом. И это будет реально работать.

●     Вот вы проснулись - взглянули на доску, вспомнили про цель, улыбнулись, дали себе отчёт, что у вас есть важная цель и она реальна;

●     Вот вы готовите обед - взглянули на доску и опять сработал эффект памяти, закрепили у себя эту цель в голове;

●     Вот вы занимаетесь уборкой, потому, что скоро придут гости и вновь ваш взгляд падает на доску с целью о доме;

●     А вот и гости пришли. Им интересно, что это у вас за доска такая. И тут срабатывает мощный мотивирующий фактор - мнение родственников и друзей. Вы им говорите - это моя цель. И всё. Вы себя программируете. Обратного пути нет. Иначе чего перед гостями показывать эту доску? Вот оно. Уцепились зубами за свою цель!

Это всё о том, как работает визуализация желаний.

В свою очередь, если не производить никаких действий, а только смотреть на доску ничего не произойдёт. Необходимо также прикладывать усилия. Ведь цель мы для чего-то назначили себе? Ведь так?

Для себя я отметил другие цели и желания.

Заняться своим здоровьем, закончить ремонт в квартире, получить звание “Учитель года”, продвигаться по карьере топ24.

И знаете - это реально круто и это реально работает!

Я стал осознавать то, что полон сил и энергии для выполнения плана.

Спорт помогает справляться с накопленным стрессом и держать организм в тонусе. Законченный ремонт радует глаз. Приятно возвращаться домой, осознавая, что там чистота и порядок, а не строительная пыль. Появилась мотивация. Появилось множество идей для развития и расширения бизнеса. Создал группу ВКонтакте, где каждую неделю проводим розыгрыш призов для подписчиков. Опять же, повторюсь, необходимо прикладывать соответствующие усилия для реализации задуманного. Благодаря всему вышесказанному я стал больше контактировать с людьми как напрямую, так и с помощью социальных сетей, таких как: Facebook, VKontakte, Одноклассники , Instagram, Twitter , Google+, Strava,  а теперь ещё и блог.

Приглашаю присоединиться, добавиться в друзья, подписаться на обновления или просто связаться со мной! Я буду рад Вам ответить и по возможности помочь с реализацией ваших идей, планов, целей. Главное - желание и стремление.

Ещё хотелось бы отметить, что меня также мотивируют другие люди, такие как Вы! Такие, которые не боятся перемен, целеустремлённые, с блеском в глазах, а так же Ваши успехи в повседневной жизни и успехи в бизнесе топ24.

Все мои цели и задачи стали вполне осязаемыми.

Спросите, а как же выглядит доска желаний?

Очень просто. Полный полёт фантазии.

Главное не скупитесь на яркие картинки, которые вызывают у Вас самые положительные и сильные эмоции! Ведь чем ярче эмоции, тем сильнее они закрепляются в нашем сознании.

Рекомендую разбить доску на сектора

Вот ещё несколько примеров:

Вы также можете дополнить доску “ёмкими фразами”, философскими мыслями, да просто словами ободрения, что-то типа “Ты лучший!”, “Ты на верном пути!”, “Работа и труд всё перетрут” и т.д.:

Задав себе масштабную цель, мы обретаем более мощную мотивацию, и тем сильнее мы становимся как личность.

Доска визуализации как инструмент бизнес мотивации

Я конечно не настаиваю на этом, но очень рекомендую попробовать себя в качестве бизнесмена с мощным инструментом мотивации. Всё это легко и просто. Основным тормозящим фактором является нежелание покинуть зону комфорта. Поверьте, это нужно попробовать и оно того стоит.

Открою Вам небольшой секрет.

Чем выше Ваша активность и желание достичь намеченной цели, тем больше у Вас сил. Наш организм запасается энергией во время отдыха после более высокой активности чем ранее, чтобы потом обеспечить себя и собственную деятельность необходимой энергией.

Поэтому, когда нет никакой активности, то и лишнюю энергию организм не запасает.

И если Вы ведёте пассивный образ жизни, организм теряет тонус.

Не стоит ждать, когда к Вам вернутся силы.

Действуйте!

Полюбите себя и своё дело и мотивация сама найдёт Вас.

Не откладывайте достижение целей в дальний ящик, начните прямо сейчас!

Дерзайте вместе с нами!

#мотивация #визуализацияцелей #бизнес #бизнеснадому #бизнесвсети #бизнесрекрутинг #анализрынка #секретуспеха #здоровье #спорт #ремонт #доход #многосвободноговремени #нижневартовск #излучинск #хмао #топ24 #top24 #пассивныйдоход #семья #дом #уют